スポーツジムをはじめとした体と向き合う場所は
身近に増えてきました。
そのほか、たくさんの体や心と向き合う場所も
とても多い昨今。

そんな中、毎日の朝昼晩の食事は…
体に必要な栄養素を踏まえた献立なんて
中学校の家庭科で習ったのが最後だったな…
なんて方も多いのでは？
10年・20年後に元気でいるためには
今の食生活が大切です。

どんな小さなことでも構いません。
お料理が苦手すぎて困っている…
私の食生活ってどうなの？
一人暮らしを始めるけど不安…
パートナーの食事作りを担当するけど…
自分や大切な人たちの食生活を振り返ってみたい…
などなど、こんなこと聞いたら
恥ずかしいなんてことはありません。
是非お問い合わせください。
​そのうえでご予約対応となります。

あくまでも健康な人に対するお悩み解決です。
健康診断等々で医師の診断が必要な方は
対応できかねます。

30分　500円
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